یک ضرب المثل قدیمی در مورد تغذیه سالم وجود دارد: “صبحانه را تنها ، ناهار را با دوست و شام را با دشمن بخور.” به
سمیه پورسینا، دانش آموخته دانشگاه علوم پزشکی ایران در مقطع کارشناسی ارشد رشته علوم تغذیه است که در حوزه رژیم درمانی تخصصی در انواع بیماری ها، کاهش و افزایش وزن و دوران های مختلف زندگی (کودکی و نوجوانی، بارداری و شیردهی و سالمندی) بیش از ۴ سال سابقه کاری دارد. در کنار آن و با بیش از یک سال سابقه آموزش دیابت در انجمن دیابت کابریگ، فعالیت خود را از سال یک هزار و چهارصد در قالب تیم رژیم آنلاین آغاز نموده است.
خدماتی که رژیم آنلاین برای شما دارد
از وزن خود راضی نیستید؟ دوست دارید با چند کیلو افزایش وزن خوش اندام تر به نظر برسید؟ نمی توانید لباس مورد علاقه خود را به خاطر وزن بالا بپوشید؟ اصلا نگران نباشید. ما این جا هستیم تا شما را به وزن دلخواهتان برسانیم.
رژیم آنلاین با آشنایی کاملی که با دنیای شما دیابتی های دوست داشتنی و دغدغه ها، نگرانی ها و سردرگمی هایتان دارد، بر آن است که در مسیر کنترل قند همراه شما باشد.
از سپری کردن زمان خود در مطب پزشکان مختلف خسته شده اید؟ برای کنترل سه دوست ناباب ـ قند، چربی و فشار خون – فقط کافیست به ما اعتماد کنید تا همه چیز به حالت عادی برگردد.
رشد و سلامت ذهنی و جسمی جنین مهم ترین آرزوی هر پدر و مادری است. رژیم آنلاین نه تنها در کنار شماست تا دوران بارداری شیرین و خاطره انگیزی را سپری کنید، بلکه پس از زایمان نیز در کنار شما و کودک دلبندتان است.
تنظیم برنامه غذایی ای که تمامی مواد مغذی مورد نیاز یک بیمار کلیوی را در بگیرد، نیازمند دانش و تخصصی است که رژیم آنلاین ارائه دهنده تخصصی آن است.
افزایش روزافزون افسردگی، یکی از نتایج زندگی مدرن است و این، جایی است که رژیم آنلاین رویکردهای تغذیه ای را برای درمان و بهبود بیماری ها و اختلالات روانی به شما پیشنهاد می دهد.
پکیج های عادی رژیم آنلاین
پکیج های تخصصی برای بیماری ها و دوران های خاص زندگی
⭐
⭐⭐
⭐⭐⭐
متاسفانه مشکلی پیش آمد!
لطفا بعدا دوباره امتحان کنیدشاخص توده بدنی یا BMI از تقسیم وزن (کیلوگرم) به مربع قد (متر) به دست می آید. BMI به صورت مستقیم میزان چربی های بدن را اندازه گیری نمی کند بلکه میزان بافت چربی بدن را در مقایسه با بافت های استخوان و عضله به دست می دهد.
تجربه های موفق ما در رژیم آنلاین
مقالات آموزشی
از مقالات مفید و رایگان ما دیدن کنید
با مقالات آموزشی تغذیه و تناسب اندام همراه ما باشید!
می نویسیم برای شما که خاص و متفاوتید؛ برای شما که به دنبال دانش و آگاهی هستید؛ برای شما که نگاهی عمیق تر و موشکافانه تر دارید؛ برای شما که با دیدی جامع، آموزش محور و دانش محور به دنبال تغذیه اصولی و علمی هستید؛ برای شما که فراتر از یک رژیم غذایی به دنبال یادگیری اصول سبک زندگی سالم هستید. می نویسیم برای شما که به جسم و جان خود بها می دهید و قدردانیم که به ما اعتماد دارید.
یک ضرب المثل قدیمی در مورد تغذیه سالم وجود دارد: “صبحانه را تنها ، ناهار را با دوست و شام را با دشمن بخور.” به
راه های دستیابی به تناسب اندام ۱- روزانه ورزش کنید روزانه حداقل یک ساعت ورزش کنید. لازم نیست خود را در اثر دویدن و ورزش
شاخص توده بدنی (BMI) وزن فرد بر حسب کیلوگرم تقسیم بر مجذور قد بر حسب متر است. BMI یک روش غربالگری ارزان و آسان برای
دسترسی سریع
دسته بندی مقالات
خدمات رژیم آنلاین
اطلاعات تماس
